Centrum Zdrowia

Zakres pracy: wsparcie psychologiczne dla osób poszukujących szybkiego rozwiązania swoich kłopotów, wsparcie psychologiczne dla osób po przeżytych traumach, konflikty z partnerem/współmałżonkiem, kryzys w związku, trudne sytuacje w życiu (np. rozwód, choroba, żałoba), próby samobójcze, brak wiary w siebie, obniżone poczucie własnej wartości, trudności w kontaktach interpersonalnych, pomoc dla osób w kryzysach, ogólny brak radości i satysfakcji z własnego życia, nieradzenie sobie ze stresem, nierozwiązane problemy z przeszłości (np. straty, traumy), poczucie braku satysfakcji z życia, poczucie niskiej wartości, trudności w podejmowaniu decyzji, dokonywaniu wyborów, pomoc w odkrywaniu i wykorzystywaniu osobistego potencjału, wsparcie w osiąganiu celów, diagnoza psychologiczna.

Absolwentka studiów magisterskich na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Akademii im. Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, studiów podyplomowych z zakresu Negocjacji i Mediacji w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie, studiów podyplomowych z zakresu Psychologii Sądowej na Uniwersytecie Warszawskim oraz studiów podyplomowych z Psychologii Klinicznej na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Ponadto ukończyła szereg szkoleń z zakresu diagnozy psychologicznej i terapii. Od 2012 r. jest wpisana na listę biegłych sądowych z dziedziny psychologii człowieka dorosłego. Nieustannie uczy się i podnosi swoje kwalifikacje tak, aby jak najlepiej i skutecznie pomagać swoim pacjentom. Pracuje z nastolatkami i osobami dorosłymi.

Przyjmuje: osoby dorosłe, młodzież

Zajmuje się psychoterapią w nurcie integracyjnym. Pomaga osobom z szeroko rozumianymi zaburzeniami nerwicowymi. Pracuje również z osobami zainteresowanymi lepszym poznaniem i zrozumieniem siebie. Jest również certyfikowanym psychoterapeutą EMDR. Ukończyła szkolenie w terapii EMDR akredytowane przez EMDR Europe. W europejskich standardach rozwoju terapeuty EMDR uzyskała stopień Accredited Practitioner in EMDR (EMDR Europe Association). Od kilku lat posiada rekomendacje Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Superwizor aplikant w zakresie psychoterapii.

Na co dzień pracuje dla Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej, Ośrodka dla Cudzoziemców oraz w szkolnictwie. Pracowała przez 9 lat na oddziałach psychiatrycznych, w tym ostatnie 6 lat dla Regionalnego Szpitala Specjalistycznego im. Wł. Biegańskiego. Ponadto swoje doświadczenie zdobywała w Klinice Psychiatrii w Bydgoszczy na Oddziale Psychoz i Oddziale Nerwicowo-Lękowym (stażystka), w Ośrodku Psychologicznym w Toruniu, w Uczelnianym Ośrodku Wsparcia Społecznego Kujawsko-Pomorskiej Szkoły Wyższej oraz współpracując kilka lat z Polską Akcją Humanitarną. Pracuje również w języku rosyjskim.

Przyjmuje: osoby dorosłe

Leczone choroby: uzależnienie, współuzależnienie.
W ramach swojej pracy zajmuje się konsultacją psychologiczną, poradnictwem psychologicznym oraz psychoterapią indywidualną uzależnień i współuzależnienia.

Posiada wykształcenie akademickie i wybrane szkolenia długoterminowe:
– psychologia, studia jednolite magisterskie, Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy,
– ukończone szkolenie na specjalistę psychoterapii uzależnień, Fundacja Vis Salutis w Łodzi.

Doświadczenie zdobywał współpracując z różnymi ośrodkami pomocy psychologicznej: Poradnia Profilaktyki, Leczenia i Terapii Uzależnień Stowarzyszenia Monar w Bydgoszczy oraz Oddział Dzienny Terapii Uzależnienia od Alkoholu MED-ARS w Bydgoszczy.

Kieruje się kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, co zobowiązuje m.in. do bezwzględnego zachowania tajemnicy zawodowej. Cechuje go ciągłe dążenie do samorozwoju oraz wysoki poziom zaangażowania w swojej pracy.

Przyjmuje: osoby dorosłe

Posiada doświadczenie w pracy z osobami z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, uzależnieniem od alkoholu, substancji psychoaktywnych i czynności. Prowadzi zajęcia wspierające funkcje poznawcze, przydatne zwłaszcza dla osób w okresie późnej dorosłości. Oferuje również wsparcie dla bliskich i rodzin osób chorujących, uzależnionych.

W swojej pracy stara się w holistyczny i zindywidualizowany sposób podchodzić do każdego Pacjenta – do Człowieka, który w danym momencie swojego życia doświadcza trudności, zwątpienia, zagubienia, potrzebuje pomocy i wsparcia, spojrzenia z dystansu.

Przyjmuje: osoby dorosłe

Prowadzi: konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną i par, terapię poznawczo-behawioralną zaburzeń snu, redukcji stresu, wypalenia zawodowego, zaburzeń lękowych i nastroju. Prowadzi terapię głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym wykorzystując elementy terapii schematu i DBT (terapii dialektyczno – behawioralnej). Swoją pracę poddaje regularnym superwizjom.

Szczególną uwagę poświęca sposobom radzenia sobie z trudnymi sytuacjami zawodowymi i osobistymi. Wspiera i uczy Pacjentów jak wykorzystywać własne zasoby do poprawy zdrowia i samopoczucia. Oddziaływania kieruje głównie wobec osób dorosłych. W swojej pracy kieruje się przede wszystkim najaktualniejszą dostępną wiedzą opartą na dowodach naukowych i kodeksem etycznym psychologa i psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Terapii Behawioralnej.

Prowadzi także warsztaty m.in. z zakresu radzenia sobie ze stresem, redukcji zaburzeń snu i poprawy jakości życia, przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, asertywności i stawiania granic, technik pracy nad poprawą nastroju, skutecznego komunikowania się czy radzenia sobie z trudnymi emocjami.

Na co dzień pracuje jako psychoterapeuta – badacz w obszarze nowych technologii i terapii cyfrowej.

Przyjmuje: osoby dorosłe, młodzież od 16 r.ż.

Oferuje: psychoterapię indywidualną młodzieży od 15 roku życia oraz osób dorosłych, którym towarzyszy m. in. obniżony nastrój, niska samoocena, trudności w relacjach interpersonalnych (np. nieśmiałość, częste konflikty), trudności związane z wyrażaniem emocji, lęk, samotność, poczucie izolacji, odrzucenia, niezrozumienia, trudności z podejmowaniem ról społecznych.

Absolwentka psychologii na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Ukończyła roczne Szkolenie z Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w Stowarzyszeniu Psychologów Chrześcijańskich w Warszawie oraz dwuletnie Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Aktualnie jest w trakcie Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Posiada doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą a także rodzicami.

W psychoterapii psychodynamicznej dużą rolę odgrywa relacja pacjenta z psychoterapeutą. Jest to metoda leczenia, która prowadzi do budowania dojrzałej, zdrowej osobowości i bliskich, satysfakcjonujących relacji z ludźmi.

Przyjmuje: młodzież od 15 r.ż., osoby dorosłe

Absolwentka psychologii i pedagogiki resocjalizacyjnej Uniwersytetu Gdańskiego, studiów podyplomowych z mediacji oraz psychologii klinicznej. Ponadto ukończyła I oraz II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, a także szkolenia z zakresu interwencji kryzysowej, uzależnień chemicznych i behawioralnych, bezpiecznego przywiązania. Aktualnie w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym z dialogiem motywującym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

W swojej pracy kieruje się w szczególności podejściem skoncentrowanym na rozwiązaniach, odnoszącym się do potencjału i zasobów każdej osoby, jej potrzeb, preferowanej przyszłości, a także poznawczo-behawioralnym, kształtującym samoświadomość (własnych myśli, emocji i zachowań). Wykorzystuje także metody tzw. trzeciej fali, tj. terapii akceptacji i zaangażowania, terapii poznawczej opartej na uważności, terapii dialektyczno – behawioralnej. Dba o to, aby stworzyć bezpieczną przestrzeń, pełną akceptacji oraz opartą na szacunku i zaufaniu.

Bardzo ważne jest dla niej dbanie o etykę pracy, ciągłe podnoszenie i doskonalenie umiejętności, rozwijanie kompetencji oraz pogłębianie wiedzy. Swoją pracę psychoterapeutyczną regularnie podaje superwizji u certyfikowanych superwizorów.

Przyjmuje: osoby dorosłe oraz młodzież od 15 r.ż.

W gabinecie stara się całościowo patrzeć na drugiego człowieka, dostrzegając nie tylko jego trudności, zaburzenia bądź choroby, lecz także posiadane zasoby, możliwości i mocne strony. Pozwala to na lepsze zrozumienie oraz poznanie potrzeb pacjenta. Do każdego podchodzi w indywidualny sposób, dobierając właściwe – poparte badaniami naukowymi – metody mające na celu osiągnięcie jak najlepszych efektów współpracy – poprawy jakości życia.

W swojej pracy kieruje się kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, co oznacza, że podstawową zasadą pracy jest dobro człowieka.

Posiadaną wiedzę oraz umiejętności stara się nieustannie poszerzać poprzez udział w superwizji, szkoleniach, warsztatach oraz treningach, które zwiększają jego kompetencje w obszarze współpracy z drugim człowiekiem.

Przyjmuje: dzieci od 10 r.ż., młodzież, osoby dorosłe

Udziela wsparcia psychologicznego, psychotraumatologicznego oraz psychoterapeutycznego m.in. w obszarze:
straty i żałoby, interwencji kryzysowej zachowań samobójczych i autoagresji, niepłodności i bezpłodności, okołoporodowej pomocy psychologicznej, chorób nowotworowych i przewlekłych (także rzadkich chorób genetycznych), zaburzeń odżywiania, wszelkich kryzysów w tym okołorozstaniowych i okołorozwodowych.

Od 2022 roku prowadzi własną praktykę psychologiczą. Aktualnie jest w trakcie kursu zaawansowanego psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzinnej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu (spełnia kryteria po II roku szkolenia). Dotychczas odbyła szereg warsztatów oraz doświadczeń własnych w obszarze systemowym. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaje cyklicznej superwizji.

W swojej pracy z Pacjentami kieruje się zasadą, że czyjeś życie nie jest kolejnym problemem czekającym na rozwiązanie. Należy je przeżyć z taką przeszłością jaką się miało oraz taką przyszłością, jakiej się pragnie. Bo… każde życie warte jest rozmowy.

Przyjmuje: osoby dorosłe w ramach spotkań indywidualnych, partnerskich oraz rodzinnych

Obszar pomocy: zaburzenia nastroju, depresja, zaburzenia lękowe, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, adhd, samookaleczenia, niska samoocena, trudności w relacjach, kryzysy.

Oferuje: konsultacje psychologiczne, psychoterapię poznawczo-behawioralną.

Zajmuje się m.in. leczeniem zaburzeń lękowych oraz zaburzeń nastroju. Wspomaga w sytuacjach związanych z doświadczeniem nadmiernego stresu, kryzysów, trudności w relacjach. Wspiera także osoby borykające się z niskim poczuciem własnej wartości. Towarzyszy kobietom w okresie okołoporodowym oraz rodzicom, którzy zgłaszają się z trudnościami doświadczanymi w rodzicielstwie. Pomaga w lepszym rozumieniu siebie i swojego dziecka, a także wspiera w budowaniu bliskiej relacji.

Przyjmuje: młodzież powyżej 12 roku życia, osoby dorosłe.

Obszar pracy: terapia poznawczo behawioralna fobii prostych, lęku napadowego, agorafobii, zaburzeń lękowych, lęku uogólnionego, lęku o zdrowie i zaburzeń somatyzacyjnych, fobii społecznej, depresji, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, PTSD, zaburzeń osobowości.
Ponadto udziela wsparcia pacjentom przeżywającym kryzys, doświadczają problemów emocjonalnych i trudności w życiu codziennym.

Posiada piętnastoletnie doświadczenie w pracy z osobami przebywającymi w zakładach karnych. Zdobyła doświadczenie obejmując stanowisko wychowawcy między innymi w oddziale terapeutycznym dla skazanych uzależnionych od alkoholu, specjalisty do spraw przeciwdziałania uzależnieniom w oddziale dla skazanych z niepsychotycznymi zaburzeniami psychicznymi lub upośledzonych umysłowo. Funkcjonariusz Służby Więziennej w latach 2010-2025.

Z wykształcenia jest pedagogiem, w 2009 roku ukończyła studia magisterskie na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy.  W 2011 roku ukończyła studia podyplomowe w zakresie socjoterapii na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie. Zdobywała wiedzę od terapeutów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W 2018 roku uzyskała certyfikat ukończenia seminarium poświęconego zagadnieniom umiejętności psychospołecznych zorganizowanym w Ośrodku Szkolenia Służby Więziennej. W 2022 roku ukończyła studia podyplomowe z zakresu Mediacji i Sprawiedliwości naprawczej w Szkole Wyższej Wymiaru Sprawiedliwości w Warszawie.

Aktualnie psychoterapeuta Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej w trakcie szkolenia przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty PTTPB. Doświadczenie zyskała odbywając staż kliniczny w Centrum Medycznym Gizińscy pozostając pod opieką certyfikowanej psychoterapeutki PSPI.

Przyjmuje: dzieci od 10 roku życia, młodzież, osoby dorosłe

Obszary pracy: terapia zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, udzielanie pomocy osobom znajdującym się w kryzysowych sytuacjach życiowych (żałoba, strata, rozwód, choroba i inne), zwiększanie poczucia własnej wartości, wsparcie w rozwijaniu umiejętności radzenia sobie po diagnozie ADHD, trudności wychowawcze.

Ukończyła 5-letnie studia na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy (specjalność: psychologia kliniczna). Obecnie jest w trakcie nauki w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo – behawioralnej Crescentia w Toruniu, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Dodatkowo zrealizowała studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego dla psychologów. Swoje wykształcenie wzbogaciła o szereg kursów m.in. Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (I i II stopień), praca z osobami w obliczu poronienia lub utraty okołoporodowej, terapia bezsenności, samouszkodzenia u dzieci i młodzieży.

W psychoterapii ważna jest dla niej relacja z drugim człowiekiem, dlatego też stara się stworzyć bezpieczną przestrzeń, warunki współpracy w oparciu o wzajemne zaufanie, otwartość, akceptację. Wybrała nurt terapii poznawczo-behawioralnej, ponieważ jest to modalność, która łączy ze sobą istotność relacji terapeutycznej ze stosowaniem sprawdzonych sposobów pracy nad emocjami, treścią myślenia, schematami, przekonaniami, a także ich wzajemnym wpływem. W swojej pracy sięga do technik uważności, terapii akceptacji i zaangażowania, terapii schematów oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

Swoją pracę poddaje stałej superwizji.

Przyjmuje: osoby dorosłe