Centrum Zdrowia

Zakres pracy: wsparcie psychologiczne dla osób poszukujących szybkiego rozwiązania swoich kłopotów, wsparcie psychologiczne dla osób po przeżytych traumach, konflikty z partnerem/współmałżonkiem, kryzys w związku, trudne sytuacje w życiu (np. rozwód, choroba, żałoba), próby samobójcze, brak wiary w siebie, obniżone poczucie własnej wartości, trudności w kontaktach interpersonalnych, pomoc dla osób w kryzysach, ogólny brak radości i satysfakcji z własnego życia, nieradzenie sobie ze stresem, nierozwiązane problemy z przeszłości (np. straty, traumy), poczucie braku satysfakcji z życia, poczucie niskiej wartości, trudności w podejmowaniu decyzji, dokonywaniu wyborów, pomoc w odkrywaniu i wykorzystywaniu osobistego potencjału, wsparcie w osiąganiu celów, diagnoza psychologiczna.

Absolwentka studiów magisterskich na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Akademii im. Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, studiów podyplomowych z zakresu Negocjacji i Mediacji w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie, studiów podyplomowych z zakresu Psychologii Sądowej na Uniwersytecie Warszawskim oraz studiów podyplomowych z Psychologii Klinicznej na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Ponadto ukończyła szereg szkoleń z zakresu diagnozy psychologicznej i terapii. Od 2012 r. jest wpisana na listę biegłych sądowych z dziedziny psychologii człowieka dorosłego. Nieustannie uczy się i podnosi swoje kwalifikacje tak, aby jak najlepiej i skutecznie pomagać swoim pacjentom. Pracuje z nastolatkami i osobami dorosłymi.

Przyjmuje: osoby dorosłe, młodzież

Pracuje: z dziećmi w wieku przedszkolnym i młodszym wieku szkolnym (3-9 lat) – nieśmiałymi, nadpobudliwymi, obawiającymi się mówić, odmawiającymi chodzenia do szkoły, z niską samooceną, słabo kontrolującymi własne emocje. Rodzicom pomaga zrozumieć siebie oraz świat przeżyć dziecka. Stwarza możliwości podniesienia kompetencji wychowawczych poprzez: naukę budowania pozytywnego obrazu siebie jako rodzica, ćwiczenia sprzyjające wyrażaniu własnych uczuć, rozbudzanie gotowości do pełniejszego rozumienia uczuć dziecka i udzielania mu emocjonalnego wsparcia,  dostrzegania mocnych stron, pomoc w tworzeniu jasnego systemu zasad i konsekwencji w domu, nabycie umiejętności poprawnego konstruowania pochwał.

Ukończyła studia psychologiczne ze specjalizacją psychologii wychowawczej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.

Przyjmuje: dzieci w wieku przedszkolnym i młodszym wieku szkolnym (3-9 lat)

Zajmuje się m.in.: zaburzeniami emocjonalnymi, lękami, kryzysami w rozwoju, trudnościami adaptacyjnymi czy radzeniem sobie ze stresem.

Swoją wiedzę i doświadczenie zdobył dzięki ukończonym studiom magisterskim na kierunku psychologia na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy oraz aktywności wolontariackiej i zawodowej w licznych bydgoskich placówkach pomocowych. Od 4 lat zajmuje się niesieniem pomocy dzieciom i młodzieży z Zespołem Aspergera, na co dzień pracuje również z dorosłymi oraz seniorami.
W swojej pracy skupia się szczególnie na zbudowaniu szczerej i opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej – „to dzięki niej, pacjent ma możliwość wyrazić swoje obawy czy lęki, które niewypowiedziane, mogą objawiać się wieloma trudnościami”.

Przyjmuje: dzieci, młodzież, osoby dorosłe

Prowadzi: konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną i par, terapię poznawczo-behawioralną zaburzeń snu, redukcji stresu, wypalenia zawodowego, zaburzeń lękowych i nastroju. Prowadzi terapię głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym wykorzystując elementy terapii schematu i DBT (terapii dialektyczno – behawioralnej). Swoją pracę poddaje regularnym superwizjom.

Szczególną uwagę poświęca sposobom radzenia sobie z trudnymi sytuacjami zawodowymi i osobistymi. Wspiera i uczy Pacjentów jak wykorzystywać własne zasoby do poprawy zdrowia i samopoczucia. Oddziaływania kieruje głównie wobec osób dorosłych. W swojej pracy kieruje się przede wszystkim najaktualniejszą dostępną wiedzą opartą na dowodach naukowych i kodeksem etycznym psychologa i psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Terapii Behawioralnej.

Prowadzi także warsztaty m.in. z zakresu radzenia sobie ze stresem, redukcji zaburzeń snu i poprawy jakości życia, przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, asertywności i stawiania granic, technik pracy nad poprawą nastroju, skutecznego komunikowania się czy radzenia sobie z trudnymi emocjami.

Na co dzień pracuje jako psychoterapeuta – badacz w obszarze nowych technologii i terapii cyfrowej.

Przyjmuje: osoby dorosłe, młodzież od 16 r.ż.

Oferuje: psychoterapię indywidualną młodzieży od 15 roku życia oraz osób dorosłych, którym towarzyszy m. in. obniżony nastrój, niska samoocena, trudności w relacjach interpersonalnych (np. nieśmiałość, częste konflikty), trudności związane z wyrażaniem emocji, lęk, samotność, poczucie izolacji, odrzucenia, niezrozumienia, trudności z podejmowaniem ról społecznych.

Absolwentka psychologii na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Ukończyła roczne Szkolenie z Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w Stowarzyszeniu Psychologów Chrześcijańskich w Warszawie oraz dwuletnie Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Aktualnie jest w trakcie Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Posiada doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą a także rodzicami.

W psychoterapii psychodynamicznej dużą rolę odgrywa relacja pacjenta z psychoterapeutą. Jest to metoda leczenia, która prowadzi do budowania dojrzałej, zdrowej osobowości i bliskich, satysfakcjonujących relacji z ludźmi.

Przyjmuje: młodzież od 15 r.ż., osoby dorosłe

Absolwentka psychologii i pedagogiki resocjalizacyjnej Uniwersytetu Gdańskiego, studiów podyplomowych z mediacji oraz psychologii klinicznej. Ponadto ukończyła I oraz II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, a także szkolenia z zakresu interwencji kryzysowej, uzależnień chemicznych i behawioralnych, bezpiecznego przywiązania. Aktualnie w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym z dialogiem motywującym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

W swojej pracy kieruje się w szczególności podejściem skoncentrowanym na rozwiązaniach, odnoszącym się do potencjału i zasobów każdej osoby, jej potrzeb, preferowanej przyszłości, a także poznawczo-behawioralnym, kształtującym samoświadomość (własnych myśli, emocji i zachowań). Wykorzystuje także metody tzw. trzeciej fali, tj. terapii akceptacji i zaangażowania, terapii poznawczej opartej na uważności, terapii dialektyczno – behawioralnej. Dba o to, aby stworzyć bezpieczną przestrzeń, pełną akceptacji oraz opartą na szacunku i zaufaniu.

Bardzo ważne jest dla niej dbanie o etykę pracy, ciągłe podnoszenie i doskonalenie umiejętności, rozwijanie kompetencji oraz pogłębianie wiedzy. Swoją pracę psychoterapeutyczną regularnie podaje superwizji u certyfikowanych superwizorów.

Przyjmuje: osoby dorosłe oraz młodzież od 15 r.ż.

W gabinecie stara się całościowo patrzeć na drugiego człowieka, dostrzegając nie tylko jego trudności, zaburzenia bądź choroby, lecz także posiadane zasoby, możliwości i mocne strony. Pozwala to na lepsze zrozumienie oraz poznanie potrzeb pacjenta. Do każdego podchodzi w indywidualny sposób, dobierając właściwe – poparte badaniami naukowymi – metody mające na celu osiągnięcie jak najlepszych efektów współpracy – poprawy jakości życia.

W swojej pracy kieruje się kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, co oznacza, że podstawową zasadą pracy jest dobro człowieka.

Posiadaną wiedzę oraz umiejętności stara się nieustannie poszerzać poprzez udział w superwizji, szkoleniach, warsztatach oraz treningach, które zwiększają jego kompetencje w obszarze współpracy z drugim człowiekiem.

Przyjmuje: dzieci od 10 r.ż., młodzież, osoby dorosłe

Zajmuje się m.in.: tematyką lęku, radzeniem sobie ze stresem, trudnościami w relacjach, problemami ze zrozumieniem emocji oraz innymi trudnościami natury psychologicznej.

Absolwent Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (2021 r.). W terapii posługuje się elementami arteterapii, relaksacji i pracy z oddechem, dbając o stworzenie bezpiecznej przestrzeni dla swoich Klientów. Regularnie poddaje swoją pracę superwizji.

Przyjmuje: młodzież od 16 r.ż., osoby dorosłe

Przykładowe obszary pracy:
– kryzysy małżeńskie/partnerskie oraz rodzinne,
– zaburzenia emocjonalne (m.in. depresja, dystymia, zaburzenia lękowe, zaburzenia emocjonalne w przebiegu chorób współistniejących, zaburzenia odżywiania),
– kryzysy osobiste (m.in. rozstanie, zdrada, zostanie rodzicem, wypalenie rodzicielskie, wypalenie zawodowe, żałoba).

Ukończyła kurs psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzin. Pracuje w oparciu o założenia nurtu systemowego oraz z wykorzystaniem elementów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i Terapii Skoncentrowanej na Emocjach. Nieustannie poszerza i aktualizuje swoją wiedzę uczestnicząc w konferencjach, szkoleniach, warsztatach.

Jak podaje w pracy przyświeca jej założenie, że wsparcie psychologiczne i terapia powinny być uszyte na miarę dla każdego pacjenta i tak też pracuje, jako priorytet stawiając potrzeby i cele rozmówcy.  Konsultacje opierają się na pełnym uszanowaniu indywidualności pacjenta, jego wiary, orientacji seksualnej i poglądów.

Przyjmuje: młodzież powyżej 16 roku życia, osoby dorosłe.

Obszar pomocy: zaburzenia nastroju, depresja, zaburzenia lękowe, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, adhd, samookaleczenia, niska samoocena, trudności w relacjach, kryzysy.

Oferuje: konsultacje psychologiczne, psychoterapię poznawczo-behawioralną.

Zajmuje się m.in. leczeniem zaburzeń lękowych oraz zaburzeń nastroju. Wspomaga w sytuacjach związanych z doświadczeniem nadmiernego stresu, kryzysów, trudności w relacjach. Wspiera także osoby borykające się z niskim poczuciem własnej wartości. Towarzyszy kobietom w okresie okołoporodowym oraz rodzicom, którzy zgłaszają się z trudnościami doświadczanymi w rodzicielstwie. Pomaga w lepszym rozumieniu siebie i swojego dziecka, a także wspiera w budowaniu bliskiej relacji.

Przyjmuje: młodzież powyżej 12 roku życia, osoby dorosłe.

Obszar udzielanego wsparcia: zaburzenia seksualne, wsparcie seksualne, edukacja seksualna, wsparcie dla osób z różnymi preferencjami seksualnymi, praca z osobami z Niepełnosprawnością Intelektualną w zakresie ich seksualności, praca z osobami dotkniętymi przemocą seksualną, praca ze sprawami przemocy seksualnej, konsultacje rozwojowe dla dzieci i dorosłych (kliknij tutaj, aby dowiedzieć się o szczegółach obszaru udzielanego wsparcia).

Ekspert interdyscyplinarny, którego kompetencje obejmują psychologię, seksuologię, pedagogikę, filozofię, etykę, oraz profilaktykę społeczną. Jego wszechstronne wykształcenie i doświadczenie pozwalają mu podejmować wyzwania związane z analizą i rozwiązywaniem złożonych problemów ludzkich,  zachowań, relacji międzyludzkich oraz zdrowia psychoseksualnego. Wykładowca akademicki trzech uczelni wyższych.

Mediator szkolny, mediator rówieśniczy. Współautor między innymi pierwszej publikacji w Polsce dotyczącej Prawa i Seksualności, a także autor artykułów dotyczących seksualności i przemocy.

Przyjmuje: dzieci, młodzież, osoby dorosłe