Terapia grupowa jako skuteczna pomoc w walce z uzależnieniem
Dlaczego terapia grupowa działa?
Terapia grupowa uważana jest za najskuteczniejsza formę leczenia uzależnień. Grupa terapeutyczna jednoczy ludzi, którzy wzajemnie rozumieją swój problem. Mogą mówić o tym, co dla nich najtrudniejsze i nie spotka ich za to negatywna ocena, krytyka czy odrzucenie.
Spotkania w grupie osób sprzyjają identyfikacji, utożsamianiu się, czerpaniu z czyjegoś doświadczenia. Pozwalają konfrontować się z własnymi przekonaniami. Niejednokrotnie zdarza się, że ktoś zapisuje się na terapię, bo został przez inna osobę namówiony, czy zmuszony, ale wcale nie czuje, że „powinien się leczyć” . Kieruje się stereotypami „mam dobrą pracę i rodzinę, więc nie jestem uzależniony, inni powinni się leczyć”. Kiedy daje sobie szansę: przychodzi, widzi i słyszy ludzi takich jak on, z podobną historią…. to już wie, że to miejsce i ludzie są dla niego i wreszcie może przyznać, że sobie nie radzi.
Grupa ma wielką moc, opiera się na pięknej zasadzie wzajemnej pomocy.
Ewa Woydyłło porównuje grupę do pociągu, który przewozi pacjentów w zupełnie inne miejsce niż to, z którego przyszli. Podczas spotkań grupowych pacjenci dzielą się swoimi przeżyciami, smutkami i radościami. Na wszystko jest miejsce i czas.
Grupa ma za zadanie być bezpiecznym systemem oparcia, przy udziale terapeutów prowadzić na drodze do zdrowia. Członkowie grupy wspierają się wzajemnie – czasem dobrym słowem, czasem prawdą, która bywa trudna, ale potrzebna, a jeszcze innym razem po prostu wspólnym byciem dla siebie. Codziennie obserwujemy jak ludzie tworzący grupę dają sobie siłę do tego, aby trzeźwieć i zmieniać swoje życie.
Zapraszamy do udziału w grupie terapeutycznej w ramach 40- dniowego pobytu na Oddziale Dziennym Terapii Uzależnień. Od wielu lat z powodzeniem prowadzimy psychoterapię uzależnień, oprzyj się na naszym doświadczeniu.
Anna Dobrzańska – specjalista terapii uzależnień
➡️ Więcej o Oddziale Dziennym na stronie
➡️ Zapraszamy również do kontaktu telefonicznego 500 305 485.