Obecność sytuacji i zjawisk wywołujących stres i będących przyczyną przeżyć traumatycznych jest w życiu człowieka zjawiskiem powszechnym – urazy są częścią życia każdego z nas. Na ogół jesteśmy przygotowani na wiele trudnych zdarzeń i znamy sposoby łagodzenia ciosów. Czasem jednak dosięga nas coś, co przekracza miarę zwyczajnych niepowodzeń. Dziecko – wskutek znalezienia się w sytuacji traumatycznej, dostarczającej silnych i trudnych emocji – doświadcza zespołu charakterystycznych objawów składających się na zespół stresu pourazowego.

Wystąpienie stresu pourazowego jest najbardziej prawdopodobne bezpośrednio po traumatycznym wydarzeniu, które było udziałem dziecka, może też ujawnić się po kilku miesiącach, a nawet latach od silnego przeżycia.

Ludzie bardzo indywidualnie reagują na ekstremalne przeżycia emocjonalne o ujemnym zabarwieniu, nigdy jednak przeżycia te nie pozostają bez znaczenia dla zdrowia fizycznego, emocjonalnego i psychicznego. Skutki niektórych wyjątkowych nieszczęść są szczególnie niszczące i długotrwałe. Tym, co w dobitny sposób określa wagę zdarzenia dla rozwoju dziecka to doświadczenie –  na głębokim poziomie – zmiany w spostrzeganiu świata, siebie i innych ludzi.

Co warto wiedzieć na temat traumy wczesnodziecięcej? Jak rozpoznać jej objawy, jak łączyć je z wydarzeniami z wcześniejszej historii życia dziecka? Jak pomóc dziecku, które doświadczyło jednorazowego silnego wydarzenia, bądź doświadcza szeregu powtarzających się subtraumatycznych wydarzeń o mniejszej sile, ale dużej regularności i dłuższym czasie trwania?

Na wykład poświęcony traumie zapraszam 16.02 o g. 17.00 – mgr Maria Miatkowska – psycholog.

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, lecz obowiązują wcześniejsze zapisy, których można dokonywać:
– telefonicznie – 500 305 485
– mailowo – szkolenia@araszkiewicz.com.pl
– w rejestracji Centrum Zdrowia

Poniżej przedstawiamy dni i godziny funkcjonowania centrum zdrowia w okresie majówki

To, co pomaga dziecku radzić sobie z trudnościami, to nie krytyka. Upokarzające słowa, obraźliwe uwagi, epitety, z pozoru niewinne żarty mogą zostawić w dziecięcej psychice piętno na całe życie budując w głowie blokady utrudniające rozwój. To co pomaga dziecku radzić sobie z trudnościami to akceptacja.

Jak ją okazywać, jak wspierać dziecko, by czuło, że potrafi sobie radzić, że jest sprawcze, skuteczne, kompetentne?

Na zachowania, cechy dziecka można patrzeć jak na potencjał, albo na wady i o tym samym zachowaniu myśleć na dwa sposoby: „Złości się, gdy mu coś nie wyjdzie i usłyszy krytykę” albo: „Jest wrażliwe. Bardzo mu zależy na dobrej opinii”.

Jak budować wspierające komunikaty?

Serdecznie zapraszamy na wykład rodziców dzieci wieku 7-14 lat, który poprowadzi mgr Maria Miatkowska – psycholog dzieci wieku przedszkolnego i młodszego wieku szkolnego.

Spotkanie jest bezpłatne, jednak obowiązują wcześniejsze zapisy, których można dokonywać:

-telefonicznie: 500 305 485
-mailowo: szkolenia@araszkiewicz.com.pl
-w rejestracji centrum zdrowia

mgr Marzena Wilczewska

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym

Obszar pomocy:
– terapia zaburzeń nastroju,
– zaburzenia lękowe,
– udzielanie pomocy osobom znajdującym się w kryzysowych sytuacjach życiowych (żałoba, strata, rozwód, choroba i inne),
– zwiększanie poczucia własnej wartości,
– wsparcie w rozwijaniu umiejętności radzenia sobie po diagnozie ADHD,
– trudności wychowawcze.

Przyjmuje: osoby dorosłe

Dni przyjęć: czwartki 15.00-19.00.

mgr Magdalena Kaczanowska

pedagog, psychoterapeuta Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej w trakcie szkolenia, socjoterapeuta, mediator

Obszar pomocy:
– terapia poznawczo behawioralna fobii prostych,
– lęk napadowy,
– agorafobia,
– zaburzenia lękowe,
– lęk uogólniony,
– lęk o zdrowie,
– zaburzenia somatyzacyjne,
– fobia społeczna,
– depresja,
– zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnych,
– PTSD,
– zaburzenia osobowości,
– kryzys,
– doświadczanie problemów emocjonalnych,
– trudności w życiu codziennym.

Przyjmuje: dzieci od 10 roku życia, młodzież, osoby dorosłe

Dni przyjęć: wtorki, środy, czwartki, piątki 10.00-18.00.

mgr Mateusz Subkowski

seksuolog, psycholog, pedagog, mediator

Obszar pomocy:
– zaburzenia seksuologiczne,
– edukacja seksualna,
– seksualność osób z Niepełnosprawnością Intelektualną.
– wsparcie seksualne,
– wsparcie dla osób z różnymi preferencjami seksualnymi,
– praca z osobami dotkniętymi przemocą seksualną,
– praca ze sprawami przemocy seksualnej,
– konsultacje rozwojowe dla dzieci i dorosłych.

Przyjmuje: dzieci, młodzież, osoby dorosłe

Dni przyjęć: poniedziałki 08.00-19.00, czwartki oraz piątki 16.00-19.00.

mgr Beata Ziółkowska

psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia

Obszar pomocy: 
-zaburzenia nastroju,
-depresja,
-zaburzenia lękowe,
-zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne,
-adhd,
-samookaleczenia,
-niska samoocena,
-trudności w relacjach,
-kryzysy,
-stres,
-trudności w relacjach.
Ponadto mgr Ziółkowska towarzyszy kobietom w okresie okołoporodowym oraz rodzicom, którzy zgłaszają się z trudnościami doświadczanymi w rodzicielstwie. Pomaga w lepszym rozumieniu siebie i swojego dziecka, a także wspiera w budowaniu bliskiej relacji.

Przyjmuje: młodzież powyżej 12 roku życia, osoby dorosłe

Dni przyjęć: piątki 10.00-16.00

Oddział Dzienny Psychiatryczny Geriatryczny – dla kogo? Na czym polega?

Za tą jakże długą nazwą kryje się bardzo istotny rodzaj pomocy. To forma udzielania świadczeń dedykowana pacjentom po 60-tym roku życia zmagającym się z zaburzeniami: funkcji poznawczych, lękowymi, depresyjnymi oraz psychotycznymi. Obejmuje diagnostykę, leczenie i rehabilitację. Zajęcia terapeutyczne dla seniorów odbywają się przez kilka godzin dziennie, a pacjenci codziennie wracają do domu.

Jak wygląda program terapeutyczny?

Prowadzona terapia charakteryzuje się kilkoma istotnymi punktami, które mają na celu pomoc pacjentom osiągającym wiek senioralny.
Program obejmuje:
-psychoterapię indywidualną i grupową,
-terapię zajęciową,
-arteterapię,
-poradnictwo psychologiczne,
-wsparcie lekarzy psychiatrów oraz zespołu pielęgniarskiego.

Zajęcia dostosowywane są do potrzeb oraz możliwości pacjenta. Charakteryzują się codzienną różnorodnością z wykorzystaniem zarówno aktywności grupowych jak i indywidualnych.

Jaki jest cel terapii?

Samotność, postępujące procesy starzenia, rozwijające się choroby powodujące zanik funkcji myślowych, depresje to coraz częściej widoczna codzienność u osób starszych. W takim momencie życia wsparcie wykwalifikowanego personelu ma ogromne znaczenie.

Głównym celem prowadzonej terapii jest dążenie do:
-poprawy samopoczucia osób starszych,
-aktywizacji umysłowej oraz ruchowej,
-nauki oraz wsparcia w radzeniu sobie z upływającym czasem i pogarszającym się stanem umysłu.
Dzięki oddziałowi starsze osoby nie czują się osamotnione, mają poczucie sprawczości oraz integracji społecznej.

Jak można dostać się na oddział?

Pacjenci przyjmowani są na oddział w ramach ważnego skierowania, które można uzyskać np. u lekarza rodzinnego, psychiatry lub innego specjalisty, który sprawuje opiekę nad pacjentem na co dzień. Po uzyskaniu skierowania należy skontaktować się z placówką medyczną. Pacjent otrzymuje termin rozmowy kwalifikacyjnej, którą odbędzie z lekarzem oraz koordynatorem. Po zakwalifikowaniu zostaje wyznaczony termin przyjęcia na oddział a pacjent może rozpocząć cykl terapeutyczny.

Oddział funkcjonuje w ramach umowy z Narodowym Funduszem Zdrowia dlatego jest on bezpłatny dla pacjentów ubezpieczonych.

Dni zajęć

Oddział czynny jest od poniedziałku do piątku w godz. 8.00-14.00.

Podczas zajęć zapewniane są ciepłe napoje oraz obiad.

Masz pytania? Zadzwoń, chętnie odpowiemy -> tel. 500 305 485 / (52) 340 53 92

To nurt psychoterapii o holistycznym podejściu do człowieka, którego głównym celem jest zwiększenie samoświadomości pacjenta, nazywanego tu klientem. Jego twórcą jest Fritz Perls, który stworzył metodę na podstawie różnych źródeł, od psychologii postaci, przez filozofię dialogu, po praktyki Wschodu, jak zen czy taoizm. Sam nurt psychoterapii Gestalt rozwija się od lat 50. XX wieku, dziś będąc jednym z najpopularniejszych podejść terapeutycznych na świecie.

Psychoterapia Gestalt zakłada, że wzrost samoświadomości pozwala jednostce wziąć odpowiedzialność za swoje życie i lepiej radzić sobie z kryzysami emocjonalnymi czy zaburzeniami psychicznymi. Jak mawiał Perls „człowiek staje się tym, kim jest, a nie tym, kim chciałby być” — prawdziwą zmianą jest więc akceptacja siebie.

W psychoterapii Gestalt kluczową rolę odgrywa relacja między terapeutą a klientem, oparta na otwartości i dialogu. Terapeuta wspiera klienta w odkrywaniu i przeżywaniu swoich emocji, które są równie ważne, jak myśli i doświadczenia. Praktyka skupia się na „tu i teraz” — terapeutę i klienta łączy dialog, a proces terapeutyczny przebiega w naturalnym kontakcie.

Psychoterapia Gestalt może być prowadzona indywidualnie lub w grupie, w której klient ma szansę doświadczać i wyrażać emocje w bezpiecznym środowisku. Zazwyczaj zaleca się ją osobom zmagającym się z zaburzeniami lękowymi, depresją, nadmiernym perfekcjonizmem, a także tym, którzy po prostu chcą lepiej zrozumieć siebie i rozwijać swój potencjał.

Gestalt to nie tylko terapia, ale droga do akceptacji i rozwoju osobistego.

-tekst przygotował mgr Jakub Gródecki – psycholog, psychoterapeuta Gestalt w trakcie szkolenia.

Miłości rodziców do dziecka z ADHD często towarzyszy lęk. Rodzic na cechy dziecka często patrzy jak na wady, martwiąc się, że: „nie pilnuje porządku”, „gubi zeszyty”, „nie uważa na lekcjach”, „nie pamięta, co trzeba przynieść do szkoły”.

Z bezradności rodziców rodzi się frustracja. Dziecko wyczuwa, że nie spełnia oczekiwań rodziców, że powinno być inne niż jest. Jego poczucie własnej wartości spada, obniża się samoocena, motywacja do działania.

Dziecko ma dobre intencje, pragnie by rodzice byli z niego dumni. Stara się, ale rzeczywistość przerasta jego możliwości. Chce doświadczać własnej sprawczości, skuteczności, kompetencji, mieć poczucie wpływu. Jednak – by mogło radzić sobie z codziennością – potrzebuje akceptacji i wsparcia. Jeśli je otrzyma a rodzic będzie patrzył na jego cechy jak na potencjał – rozwinie skrzydła, wykorzysta możliwości, nauczy się, że mimo ADHD może skutecznie radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.

Serdecznie zapraszamy na wykład rodziców dzieci wieku 7-14 lat, który poprowadzi mgr Maria Miatkowska – psycholog dzieci wieku przedszkolnego i młodszego wieku szkolnego.

Spotkanie jest bezpłatne, jednak obowiązują wcześniejsze zapisy, których można dokonywać:

-telefonicznie: 500 305 485
-mailowo: szkolenia@araszkiewicz.com.pl
-w rejestracji centrum zdrowia

Mamy przyjemność poinformować o nowym specjaliście, który rozpoczął współpracę z naszą placówką. Pan Jakub Gródecki jest psychologiem oraz psychoterapeutą Gestalt w trakcie szkolenia. Zajmuje się m.in.: tematyką lęku, radzeniem sobie ze stresem, trudnościami w relacjach, problemami ze zrozumieniem emocji oraz innymi trudnościami natury psychologicznej. Pan Jakub przyjmuje młodzież od 16 r.ż. oraz osoby dorosłe a dostępny jest do dyspozycji pacjentów aż 4 dni w tygodniu:

• poniedziałki 13.00-19.00
• wtorki 8.00-13.00
• środy 8.00-13.00
• czwartki 8.00-12.00

Przyjmowanie w naszej placówce rozpoczyna Pani Magdalena Kaszyńska – neurologopeda, oligofrenopedagog, terapeuta pedagogiczny, terapeuta dzieci ze spektrum autyzmu.

Zajęcia z pacjentem dobierane są indywidualnie, dostosowywane do potrzeb i obejmują: opóźniony rozwój mowy, wady wymowy, dysleksję, dysgrafię, dysortografię, afazję, zaburzenia ze spektrum autyzmu, zespół Aspergera, niepełnosprawność intelektualną.

Pani Magdalena będzie do dyspozycji pacjentów w każdy poniedziałek oraz środę w godz. 14.00-19.00.